芮綺曲線聊療心工作坊

【聊療健康】潛藏在生活中的急性頸椎關節周圍炎

有一個名詞… #急性頸椎關節周圍炎

大家有聽過嗎?
呵呵 這名詞好繞舌呀…
其實 它的另一個通俗的名字是 #落枕

今天帶大家一起來看看 我們在生活中有沒有潛藏這樣的事件…
長時間的姿勢不良:長時間的滑手機/用電腦
短時間的姿勢不良:突然變換姿勢/扭轉
睡姿不良:枕頭高度不符合自己/睡姿歪七扭八
過勞:工作時間過長/壓力大

日積月累之後…身體終有一天是會呼救的…

彤彤在早上醒來的時候 發現脖子不太能轉動!!再加上伴隨著肩頸某區域疼痛不已而臉色難看…

透過 #局部洗酸 以及 #氣結釋放花晶 的協助下…

不舒服的情況有稍稍緩解了…
由於彤彤之前參加過 詹老師的 #健康講座
有聽到詹老師的身體不舒服的故事…明白一件事…
小毛病不處理 拖得越久 除了身體越不服務之外 脾氣也相對變得很不好相處…
更現實的是…後續要花好多好多的錢來做復健

愛自己就是看重我們身體的反應…
而身體的反應是否有什麼要對我們說的呢?^•^

歡迎來找詹老師聊療嘍!

「詹老師,給你再一次愛上自己的感受」
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忠孝敦化站3號出口步行2分鐘
採預約制
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