所有的改變不為誰而改只為自己而調整

有沒有過這樣的感覺過…
進入到同儕團體之後…
開始做了一些自己也許不喜歡的事.不接受的行為.抗拒的想法….
從一開始的不接受到默許再到已成為習慣…
有時候夜深人靜的時候，會突然有一種感覺…自己到底是誰？
其實 自己現在的樣子 自己都不確定自己是誰
而身邊的朋友來來去的…
雖然 有句話《合則來，不合則散》
但這不是可以很任性的拿出來用的…
歆姐在工作職場上很八面玲瓏…但下班後 就是一整個疲態 回到家之後只想要攤在沙發上一點也不想動 什麼也提不勁來…
對於朋友的電話邀約出去玩…心裡想說NO
但嘴裡卻說出YES
這樣內外不一的情況讓她一直很不開心…
透過 #療心 之後，帶著歆姐去看到自己為什麼會這樣的行為模式。
因為 在原生家庭中 看到母親每天忙前忙後的張羅著一切，而父親因不善表達而總是板著一張臉，在外工作受了氣就往家裡發，而母親委屈求全的配合的父親 為的就是讓這個家有著表面上的美好…
面對母親這樣的行為 歆姐覺得不應該是如此，甚至看不起母親 但內心 其實是心疼母親的。
而這一些想法 默默的都植入在歆姐在心裡…要人人好 就要有所配合有所犧牲…
所以，出社會後 也複製了同樣的模式在職場上…
也導致一直無法交男友
帶著歆姐一起靜下來去感受身體每個部位的聲音…
使用 #波頻花晶 來協助身體找到出口
看著原本充滿著腫脹感的 #生殖輪 漸漸的放鬆
一路的 #太陽神經叢 不再滿滿的胃脹氣

心輪 不再緊繃，開始能深深呼吸

在療癒的過程中，讓歆姐明白一件事…

讓自己成為愛本身❤️

而一切的美好就會來到…

只有幸福別無選擇

「詹老師，給你再一次愛上自己的感受」
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