有多久 身體沒有好好的沉睡過呢？
睡得好身體好
現在的人 九成以上都有著睡眠品質的問題
很可愛的是…
大多數的人都覺得自己睡得很不錯
但聽聽枕邊人的反饋才真的知道…
原來
邊睡邊磨牙
邊睡邊手舞足蹈
邊睡邊講話
邊睡邊打呼
真的是 不問不知道
一問嚇一下…
當然 很多時候聽到這樣的反應時
當下會覺得 怎麼可以呢？
好在現在科技很發達…
有可以監測在睡覺時 我們的呼吸狀態的程式……(想知道的 可以叮咚我…)
小如在昨天做完 #花晶療癒 之後
身體呈現一整個鬆掉的感覺
一整個超想好好躺著 不想回家的fu…
每一次來到 #六樓的天堂
詹老師會依照當時您的身體狀態以及生活作習 建議可以搭配的課程…
量身定制 的課程 做適合你的課程
而不是想要的課程
想要跟需要 這中間還是有差距來著的…
身體清理了 #心靈也跟著清理
達到 #身心靈清理
只有幸福別無選擇
「詹老師，給你再一次愛上自己的感受」
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