詹老師的大寶~筱婕~正值要開始訓練如廁時期嘍！
所以，詹老師也上網”估狗”了一下相關的資訊^^
訓練的黃金時機
寶寶出生後未滿1歲，走路也還不太穩，在某些能力未發展完善的狀態下，對他來說，學習如廁是相當困難的事。不過，只要爸爸媽媽把握關鍵時機，就能輕鬆訓練寶寶如廁！
1.適合的年齡
馬偕紀念醫院小兒科淡水分院主治醫師張思玟表示，要訓練寶寶學會聰明大小便，可以選在寶寶1歲半至3歲間。這段期間內，寶寶開始會走路，並表達特定的話語，神經發育也趨於成熟，漸漸能夠控制擴約肌，憋住自己的便便，如此一來，就能方便讓爸爸媽媽進行訓練。不過，每個寶寶達到以上條件的年齡不一致，如果寶寶到了1歲半，身心發展及語言認知能力尚未成熟，爸爸媽媽也不用急著訓練他，可視情況而定。
張思玟醫師提到，根據一般常見情形，女寶寶的語言發展會比男寶寶還早開始，所以訓練女寶寶的時間點，也可能比男寶寶稍早一些。
2.適合的季節
張思玟醫師表示，爸爸媽媽可以選擇夏季，做為訓練寶寶大小便的季節，有些家長為了使寶寶的小屁屁透氣，偶爾不讓寶寶包尿布，在訓練寶寶如廁時，夏季穿著的衣物較輕便，就可以輕鬆幫他穿脫褲子，就算寶寶不小心尿濕褲子，也比較不會著涼。
3.適合的日子
爸爸媽媽剛好放長假可以待在家中陪伴寶寶，也是個訓練的好時機，例如有些媽咪會向公司請育嬰假，這段期間就相當適合訓練寶寶如廁。基本上，要選擇家庭環境不會有太大變動的時期（例如：搬家），才能讓寶寶保持平常心，在輕鬆的氣氛下學習，效果也較佳。
寶寶的如廁密碼
爸爸媽媽在帶寶寶的過程中，可能曾發現他在排便前，會出現某些特殊的姿勢和動作，只要仔細觀察、把握這些特殊訊號出現的時間點，帶著寶寶到小馬桶「解放」，久而久之，寶寶就會知道，這個地方是他解便的專屬場所。
密碼1─尿布乾燥
張思玟醫師表示，如果爸爸媽媽注意到寶寶的尿布，能夠連續2小時以上都維持在乾燥狀態，代表寶寶已漸漸能忍住尿意，由此可推斷，控制擴約肌的能力也將越來越完善，已開始邁入訓練如廁的好時機。
密碼2─玩樂中突然停頓
寶寶正拿著心愛的玩具，玩得起勁的同時，突然站在原地，一動也不動，或是蹲下來，做出奇怪的表情，甚至是屁股翹高等，都可能代表寶寶已經察覺自己的身體正準備要大小便了，只是動作快了一步，還來不及在口頭上表達他的需求，但這都是給爸爸媽媽的小小暗號。
密碼3─情緒或口語表達
當寶寶的尿布濕了，便開始哇哇大哭，代表他已經感到不舒服，藉此提醒爸媽幫他換尿布；或是當爸爸媽媽對寶寶發出指令時，寶寶能夠聽懂，而達成爸媽要求時，也表示他能夠透過聆聽，學習週遭事物。有些發展較快的寶寶，當他希望如廁時，還會明確說出他想上廁所，甚至是直接跑到小馬桶旁邊，做出預備動作，讓爸媽更明確了解，他已做好如廁訓練的準備。
密碼4─行為模仿
寶寶一旦開始喜歡在爸爸媽媽身邊跟前跟後，並有樣學樣地模仿各種動作，爸媽就可以在自己如廁的時候，順便將寶寶帶在身邊，直接教導他學習如廁的步驟及動作，甚至讓寶寶模仿坐馬桶，寶寶覺得有趣之外，也可省下爸媽不少時間。
密碼5─生理時鐘
每天花少少幾分鐘，記錄寶寶的大小便時間，經過一段日子，可能會發現他的大小便時間是固定發生在某一時間點；原來，寶寶的解便時機，也靠生理時鐘控制。爸爸媽媽就可利用這點，一到寶寶每天固定如廁的時間，就趕快把寶寶帶到廁所，教導他如何大小便，等寶寶年紀再大一點，他也能夠知道，必須自己坐到小馬桶上進行排泄。
男女大不同
如廁方法
男寶寶與女寶寶的如廁方式有所不同，依照性別請爸爸媽媽來教導，寶寶可以藉由模仿，學習也能更快！
男寶寶如廁
在教導男寶寶時，可以請爸爸帶領。首先，爸爸示範脫褲子與坐上馬桶的動作，等寶寶要實際學習的時候，從旁稍加協助，幾次後就可放手讓他試試看。等男寶寶年齡稍大一些，爸爸就可以教他站著上廁所的方法，除了瞄準小馬桶之外，也要扶助男寶寶的泌尿器官，輕輕甩一甩，告訴他這樣才能算尿乾淨。
女寶寶如廁
女寶寶如廁的動作較為簡單，只有蹲與坐兩種方式，媽咪親自示範動作後，再提醒她小屁屁要對準馬桶內的洞，就能讓她知道正確的大小便動作。此外，媽咪也要叮嚀女寶寶，上完廁所後，必須用衛生紙擦淨，動作是由前往後（由尿道擦至肛門），才能避免尿道感染。
小凳子輔助
成人馬桶對寶寶來說，還是有些偏高，導致寶寶在上廁所的時候，雙腳可能會下意識打直，但在大腿與軀幹呈彎曲的情況下，才容易促進解便，所以爸爸媽媽可以準備一個兒童用的小馬桶，如果直接用成人馬桶則需再準備一張小矮凳，放在寶寶的雙腳下方，讓他的腳能夠彎曲著地。
爸爸媽媽適時出聲幫助
寶寶在馬桶上坐了好久，就是沒有任何排泄物出現，爸爸媽媽又擔心便便沒有排出，堆積在體內，對寶寶的身體不好；遇到這種情況，爸爸媽媽可以試著在旁邊發出「嗯嗯」的聲音，誘導寶寶一起發出聲音，可以讓肌肉更有力量，幫助排便。寶寶被帶到小馬桶旁邊的時候，剛開始可能不曉得爸爸媽媽的目的是希望他上廁所，不過，在每次如廁的時候都讓他聽到「嗯嗯」這個語助詞，如此潛移默化，到最後寶寶也能明白：「啊！爸爸媽媽要我上廁所了！」。
遇到寶寶沒耐心該如何處理
如果寶寶的身心狀況皆健康，只要坐在小馬桶上，馬上就會很排出大小便；但有時候，也會碰到寶寶心情不好，在馬桶上掙扎了老半天之後，最後什麼東西都沒排出來，這時該怎麼辦？
1.薄荷油按摩小肚肚
如果寶寶真的上不出來，爸爸媽媽可以準備薄荷油，以順時鐘方向幫寶寶按摩肚子，促進腸胃蠕動，並在一旁發出「嗯嗯」的聲音，促使寶寶產生便意。
2.「解放」後需給予鼓勵
在寶寶排出大小便之後，爸爸媽媽可以讓他看看自己的排泄物，讓他知道自己很厲害，告訴他：「好棒喔！你可以嗯出這麼多便便，做得很好喔！」。張思玟醫師表示，通常1歲以上的寶寶，都能感受到成人的情緒，所以爸媽們不要吝嗇鼓掌，讓寶寶知道，爸爸媽媽因為他做了這件事，而感到很開心。
【文章出處：2011-09-15 媽媽寶寶雜誌 第 295 期】
芮綺曲線達人-詹老師／豐胸纖腰細腿／產後瘦身／乳腺疏通／整體曲線美學Shape Maker
威寶:0926-884-320
亞太:0980-412-848
Line ID : jenny168168168
歡迎預約試穿體驗/FB私訊詢問
網站:www.re-chi.com
豐胸,產後媽媽,減肥,美體設計,油切,瘦身,豐胸方法,美體顧問,產後塑身,減肥方法,瘦身方法,美體老師,豐胸餐,減肥餐,瘦身餐,豐胸達人,曲線達人,減肥達人,瘦身達人,豐胸食譜,減肥食譜,瘦身食譜,豐胸食品,減肥食品,瘦身食品,豐胸產品,減肥產品,瘦身產品,針灸豐胸,針灸減肥,針灸瘦身,豐胸藥,減肥藥,瘦身藥,豐胸霜,減肥霜,瘦身霜,豐胸衣,減肥衣,瘦身衣,豐胸門診,減肥門診,瘦身門診,豐胸,減肥,瘦身,豐胸穴道,減肥穴道,瘦身穴道,豐胸餐,減肥餐,瘦身餐,豐胸手術,減肥手術,瘦身手術,豐胸糖,減肥糖,瘦身糖,豐胸中藥,減肥中藥,瘦身中藥,豐胸湯,減肥湯,瘦身湯,豐胸運動,減肥運動,瘦身運動,豐胸瘦身,減肥瘦身,瘦身豐胸,豐胸減肥,減肥豐胸,瘦身減肥,快速豐胸,快速減肥,快速瘦身,豐胸按摩,減肥按摩,瘦身按摩,按摩豐胸,按摩減肥,按摩瘦身,坐月子豐胸,坐月子減肥,坐月子瘦身,做月子豐胸,做月子減肥,做月子瘦身,豐胸針灸,減肥針灸,瘦身針灸,豐胸網站,減肥網站,瘦身網站,豐胸法,減肥法,瘦身法,豐胸網,減肥網,瘦身網,自然豐胸,自然減肥,自然瘦身,豐胸食補,減脂,瘦臉,豐胸內衣,減胸,瘦手臂,減重,瘦腰,瘦小腹,產後塑身衣瘦肚子,產後瘦身,瘦臀部,產後護理,瘦大腿,產後束腹帶,瘦小腿,產後減肥,瘦臉霜,產後運動,神奇豐胸,產後黃金瘦身期,神奇減肥,產後豐胸,神奇瘦身,小腿肥胖,游泳,塑身衣,埋線,蘋果餐,瑜珈,調整型內衣,營養師,水腫,出汗,無鋼圈內衣,停滯期,浮腫,保鮮膜,量身訂做,少吃多動,抽脂,運動減肥,蠶絲內衣,推脂,隆乳,今晚哪裡有問題,脂肪燃燒,塑身,無棉墊內衣,縮胸,芮綺曲線,緊實霜,肥胖,詹老師,豐胸瘦身,下半身肥胖,豐胸瘦身,詹老師,大腿肥胖,體脂肪,芮綺美體設計,芮綺曲線詹老師,降體脂肪,蠶絲蛋白內衣,降體脂,免費體驗,白咖啡減肥,美體設計師,訂做內衣,內衣訂做,針灸,埋針,寫真修片,左永寧,左永寧寫真美胸,美胸名模,詹老師,詹老師瘦身豐胸,隆胸,減肥,減胸,產後瘦身,做月子瘦身,瘦腰瘦大腿,瘦手臂瘦小腿,美體設計,塑身衣,瘦身衣,束衣,束褲,量身訂作,哺乳內衣,腋下內衣,名模內衣,豐胸瘦身,減肥瘦身,推推指塑身衣,維納斯塑身衣,減肥餐,瘦身餐,瘦身瘦大腿,美形塑身衣,油切瘦小腹,埋線,水腫,下半身肥胖,塑身,瘦身,瘦手臂,減重手術,停滯期,抽脂,出汗,減肥,食譜,保鮮膜,針灸減肥少吃多動,瑜珈,減肥藥,燃燒脂肪,游泳,緊實霜,減肥茶,蘋果餐,瘦小腿,運動,營養師,減肥門診,塑身衣,瘦臉,運動,瘦小腹,瘦手臂,塑身衣,減肥,出汗,塑身,保鮮膜下半身肥胖瘦身,減肥茶,食譜,減重手術,游泳,抽脂,減肥藥,水腫,瑜珈,瘦小腿,營養師,蘋果餐,針灸減肥,少吃多動緊實霜,油切,燃燒脂肪,埋線,減肥門診瘦臉停滯期下半身肥胖,針灸減肥,運動,減肥藥,油切,瘦小腹,瘦小腿,停滯期,游泳,瘦手臂,少吃多動,水腫,食譜,營養師,減肥茶,瑜珈,塑身衣,瘦臉,減肥門診,埋線,蘋果餐,抽脂,緊實霜,出汗,減肥,燃燒脂肪,保鮮膜,塑身,瘦身減重手術,塑身衣,緊實霜,少吃多動,蘋果餐,減肥,運動,燃燒脂肪,抽脂,下半身肥胖,瘦小腹,減肥藥,手鍊,基本款,圍巾,日系,靴子,童裝,洋裝,牛仔褲,必備單品搭配,針織,項鍊,毛衣,耳環,鞋子,減重,過敏,乳液,長高,頭髮,身體,除毛,瘦小腹,手汗,塑身,減肥,刺青,抽脂,指甲,精油,美白,雷射,防曬,硬皮,瘦身,耳洞白頭髮,腿毛,SPA,紅疹,分泌物,發炎,更年期,感染,巧克力囊腫,硬塊,乳癌,不孕,液體,賀爾蒙失調,卵巢,婦產科,排卵,安全期,咖啡色,尿道,月經,膀胱,生理痛,抹片檢查,肌瘤,避孕藥,避孕器,催經陰道,子宮頸,懷孕,經期,婦產科,避孕,媽媽手冊,預產期,羊水,尿布,副食品,不孕,進補,奶粉,滿月,受孕,用藥,托嬰,新生兒,陣痛,哺乳,母乳,預防針,孕吐,體重,坐月子,羊膜穿刺,胎動,懷孕,坐月子中心,雙胞胎,流產,經期,柔濕巾,去角質,瘦腿,除斑,減重手術,瘦手臂,減肥門診,瘦小腿游泳,食譜,油切,瘦身,塑身,水腫,瘦臉,出汗,針灸減肥,營養師,埋線,瑜珈,減肥茶,保鮮膜,停滯期,用藥,體重預產期,陣痛,流產,媽媽手冊,母乳,懷孕,避孕,受孕,婦產科,預防針,羊水,羊膜穿刺,營養,抗生素,水性,懷孕健康檢查,美白,隱形眼鏡,肝功能,胃酸過多,脂肪肝,運動飲料,喉嚨痛,西藥,維生素,眼睛,視力,藥品,酵母,禁忌,轉大人,近視矯正,中藥,保健食品,藥膳食療,維他命,B群,便秘,蘇打,葉黃素,外食,食補,保養,四物,藥效,感冒,眼藥膏,牛奶,過敏,保健食品,保存,消炎藥眼藥水,賀爾蒙,類固醇,藥品,油性,藥物檢驗,配藥,西藥,過期,中藥,抗藥性,補品,軟膏,維他命,止痛藥,副作用,經期,副食品,托嬰,坐月子中心,進補,坐月子,柔濕巾,不孕,雙胞胎,奶粉,哺乳,尿布,胎動,新生兒,滿月,孕吐,進補,尿布,用藥,副食品,不孕,婦產科流產,羊膜穿刺,受孕,預防針,坐月子,體重,避孕,滿月,預產期,胎動,經期,哺乳,新生兒,孕吐,奶粉,托嬰,柔濕巾,坐月子中心,雙胞胎,懷孕,陣痛,母乳,羊水,媽媽手冊,副食品,羊水,坐月子中心,托嬰,雙胞胎,受孕,尿布,懷孕,坐月子,胎動,用藥,孕吐,流產,陣痛,進補,新生兒,經期,婦產科,預防針,哺乳,滿月,柔濕巾,羊膜穿刺,奶粉,預產期,哺乳內衣,運動內衣,乳腺疏通,小白點,塞奶,石頭奶,奶量,母乳,母奶~瘦身豐胸美體日記=捷運豐胸瘦身~專業美體設計師群豐胸減肥瘦身(詹老師),小乳房,內衣,調整型內衣,,美體設計,美形內衣,新揚美形瘦身衣,電視購物塑身內衣,瘦身衣,束衣,束褲,脂肪,胖,女性,捷運瘦身豐胸減肥,做月子瘦身,坐月子瘦身減肥,哺乳,做月子瘦身,瘦腰瘦大腿,小S瘦手臂瘦小腿,小S豐胸瘦身,小S豐胸,小S隆胸,小S減肥減胸,小S產後瘦身,vivian豐胸瘦身瘦大腿,推推指塑身衣,維納斯塑身衣,ReYoung台北忠孝復興體驗中心或ReYoung,善美得,維納斯,瑪麗蓮,蘿琳亞，薇妮體雕，凱恩絲，善美德
