【效果分享】產後媽媽瘦身大作戰之三個月下半身瘦了40cm!!
三個月下半身瘦了40cm!!
又一產後媽媽瘦下來了!!
這次的媽媽~欣蓉~在懷孕的過程中並沒有胖多少
體重只重了5kg不過麻煩的是這些全胖在下半身!!
一直以來欣蓉總有個困擾就是大腿與殿部佔整體比例較多
往往上半身穿S、M剛好但下半身竟要L或XL。
在產後二個月後欣蓉立即與老師連繫、要求老師幫她變瘦~
因那變胖的5kg已讓她連XL的都穿不太下了!!
起初欣蓉已沒信心因一直倡導運動節食的她
下半身脂肪比一般女孩結實、再瘦也瘦不到臀部及大腿!
她還老怪說是遺傳~沒救了!
但在三個月的認真配合後終於破解了遺傳的魔咒~!
她的 腰 從 86cm ==> 72cm (瘦了14cm)
臀 從 106cm ==> 96cm (瘦了10cm)
腿 從 66cm ==>58cm (各瘦了8cm)
加加起來竟瘦了40cm有15吋多耶!!
欣蓉非常開心表示下半身從未那麼瘦過產前的褲子竟是鬆的!!
她說她已在期待到時逛街時穿上S的褲子一定會開心的哭出來的!!
哈~哈~連老師也非常期待看到熱淚盈眶的她~!!
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